Salam alaykum , bonjour!

 

cette année inch Allah, je me prépare à l'avance un programme pour la période des menstrues car comme le dit Marie du site ObjectifDin: "non, ce n'est pas les vacances!!"

 

Voilà la vidéo qu'elle nous a concoté sur cette période spécifique à nous les femmes:

 

Objectif Ramadan vidéo 3/5 : la période des menstrues

Il y a pleins de choses à faire finalement pendant nos règles et perso je n'en profitais sûrement pas assez!

 Je me suis trouvé la liste des 40 dou'as tirées du Coran, avec audio ça peut être une idée:

cliquez ici pour voir: 40 "Rabbanah"

 

Et vous? un programme spécial pendant vos menstrues? partageons les bonnes idées inch Allah!

 

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même indisposées, on ne l'arrête pas la machine à hassanettes inch Allah!!

 

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à bientot inch Allah !

Fiamanillah